Has probado el senderismo, y te gusta, tienes claro que iras de vez en cuando con tus hijos a hacer alguna ruta los fines de semana, así que decides que vas a empezar a equiparles para poder realizar las rutas, con seguridad y disfrutar al máximo. Lo primero que se te viene a la cabeza es que les tienes que comprar una Botas de Montaña.
A continuación te cuento cuales son estos 3 errores que debes evitar
para hacer del senderismo una experiencia positiva en tus hijos.
1. BOTA IMPERMEABLE vs TRANSPIRABLE
Cuando iniciamos a nuestros hijos en senderimos, lo solemos hacer en épocas de buen tiempo. Los días que escogemos para hacer la ruta serán siempre día soleados con poca probabilidad de lluvia, verdad?
Por eso es importante que priorices que las botas y zapatillas de senderismo sean transpirables antes que impermeable. Durante la ruta, los pies sudan, y si el material de la zapatilla no permite expulsar el sudor, el pie acabará hinchándose, y es cuando se pueden producir ampollas y rozaduras, causando en los más pequeños una sensación muy incómoda y molesta. Por eso es fundamental que la zapatilla sea de un material transpirable para que permita a tus hijos tener los pies secos y confortables.
Por lo tanto, si vas hacer senderismo en épocas de buen tiempo, no lo dudes elige botas o zapatillas transpirables.
Por el contrario, si quieres hacer senderismo con tus hijos independientemente del tiempo que vaya hacer, entonces lo ideal sería que las botas fuesen impermeables y transpirables a la vez.
2. BOTA DE CAÑA ALTA vs ZAPATILLA O CAÑA BAJA
Cuando pensamos en unas botas, nos viene a la cabeza las botas de caña alta. Pero a la hora de practicar senderismo, sobre todo en las épocas de buen tiempo y por terreno fácil de baja y media montaña, la caña alta tiene sus inconvenientes, que hacen que en general no sean la mejor opción.
El principal inconveniente es que no permiten realizar el movimiento natural del tobillo al caminar. Esto puede resultar incómodo para los más pequeños. Además suelen ser más pesadas, lo que harán que los niños se cansen antes y sea más probable que les hagan daño.
Por ello, si vas a hacer senderismo por terreno fácil, la bota de caña alto no es la mejor opción. A ti hijo siempre le será más fácil andar con unas botas de caña baja o zapatillas de tekking. Además la ventaja es que son más polivalentes y las puede utilizar también para ir al parque, etc.
Ahora bien, si vais a practicar senderismo en invierno, con temperaturas frías, con nieve, o por terreno muy irregular, entonces las botas de caña alta son la mejor opción. A veces, si vuestro hijo ha tenido esguinces o tiene algún problema concreto en el pie, suele ser aconsejables las botas de caña alta (en estos casos siempre es mejor hablarlo con el médico o podólogo)
3. EL CALCETIN ES IMPORTA
Cuando estamos pensando en equipar a nuestros hijos para hacer senderismo, una prenda que no solemos tener en cuenta son los calcetines. Un buen calcetín puede evitar a tu hijo rozaduras y ampollas, por eso cuando vayas a comprar unas botas o zapatillas de trekking, debes comprar también unos calcetines técnicos de montaña.
El precio del calcetín es muy bajo comparado con la bota y merece la pena compra uno específico de trekking. Aunque no te lo creas los calcetines técnicos son un mundo y a la hora de comprar unos debes tener en cuenta si vas a utilizarlos en verano o en invierno, con botas altas o botas bajas, etc.
Aquí os dejo una guía completa sobre calcetines de trekking para niños.